Karate steigert spürbar das Selbstbewusstsein, wodurch man sich im Alltag sicherer fühlt. Es geht jedoch nicht darum, jemanden anzugreifen, sondern sich im Falle eines Angriffes verteidigen zu können.
Im Gesamten wird die körperliche Fitness gesteigert und man verbessert seine motorischen und koordinativen Fähigkeiten, was besonders bei der Entwicklung der Kinder wichtig ist. Zusätzlich werden noch Werte wie Disziplin, Respekt und Verantwortung vermittelt.
In kleinen Gruppen erlernen Sie im G-Dojo dasTaiji Quan (Tai Chi) des Yang Stils. Wir bieten Kurse zum Erlernen und Übungsstunden zur weiterführenden Anwendung an.
Nach dem gleichen Konzept können Sie bei uns die Übungsfolgen des
- Wirbelsäulen Qi Gong und
- Herz-Kreislauf Qi Gong erlernen.
In Vorbereitung ist ein spezieller Kurs "Tinnitus Qi Gong nach Wenchu Jin".
